Massage à l’huile qui se pratique sur table et couvre tout le corps, excepté la région sexuelle. Il est doux et vivifiant, profond et enveloppant. Il touche non seulement le corps, mais tous les aspects de l’être. C’est de là d’ailleurs que lui vient son nom. En offrant détente, énergisation, ouverture à l’intime de soi et à la vie, il est un véritable outil d’évolution personnelle.
Le Massage Holistique® a été créé en Belgique par Jeannine Conin et Marie Christine Kaquet, toutes deux inspirées par leur formation préalable et leur pratique en Sensitive Gestalt Massage® (Margaret Elke) et en psychothérapie.
Son nom vient du grec « holos » : tout, global, entier.
Le Massage Holistique® s’adresse à la personne dans sa globalité. Il touche ses différentes dimensions : physique et sensorielle, émotionnelle, mentale et spirituelle.
Concrètement, c’est un massage à l’huile qui se pratique sur table et couvre tout le corps excepté la région sexuelle. Il est composé de mouvements précis et variés, tantôt localisés, tantôt globaux et enveloppants. Il est structurant, unifiant, sécurisant.
Pour celui qui le reçoit, il peut être vécu comme un moment très agréable de détente profonde, d’éveil sensoriel, une merveilleuse occasion de ressourcement.
Il est alors un excellent « massage bien-être » et c’est déjà énorme!
Il peut aussi être vécu de façon plus impliquée : comme un voyage intérieur, une expérience d’ouverture à l’intime de soi. Il devient alors un véritable outil de connaissance de soi et d’évolution personnelle.
Le praticien, par la variété des techniques utilisées et par sa grande qualité de présence, cherchera à accompagner la personne au plus juste de ce qu’elle est prête à recevoir.
Ses bienfaits
Les effets du Massage Holistique® varient sensiblement en fonction de la motivation et de l’attitude intérieure de celui qui le reçoit car ce dernier participe pleinement au processus.
Ils sont multiples…
● Si vous êtes stressé, anxieux ou trop tendu, le Massage Holistique® peut vous offrir une expérience de détente profonde, un réel répit par rapport aux problèmes quotidiens, un moment de vrai ressourcement. Une occasion de mettre votre corps en vacances et votre esprit au repos.
● Si vous êtes fatigué, découragé, raplapla… le Massage Holistique® peut vous permettre de recharger vos batteries, vous dynamiser sans vous exciter et repartir paisible et plein d’énergie.
● Si vous manquez de confiance en vous ou dans la vie, si vous n’aimez pas votre corps, si vous ne vous sentez pas « à la hauteur »… le Massage Holistique® peut être un moyen puissant de vous aider à vous accepter et vous aimer tel que vous êtes, d’apprivoiser votre corps et retrouver une relation positive avec lui, de nourrir l’estime de soi et oser prendre votre juste place, avec dignité.
● Si vous en êtes coupé ou au contraire, si elles vous submergent, le Massage Holistique® peut vous aider à accueillir vos émotions, les respirer, les laisser prendre toute leur place et peut-être se transformer… Oser sentir, vous ouvrir à votre vécu émotionnel, sans jugement. Ni l’inhiber, ni l’ amplifier. Seulement l’ accueillir dans un contexte bienveillant et soutenant. Se permettre d’être pleinement vivant.
● Si vous suivez une psychothérapie, le Massage Holistique® peut être un complément très intéressant. En accord avec votre thérapeute et sans interrompre votre travail avec lui, les séances de massage pourront faciliter le développement de votre conscience corporelle et émotionnelle, vous ouvrir à de nouvelles perceptions et enrichir votre travail verbal.
Appelation
« Massage Holistique® » est une appellation déposée. Elle est réservée aux personnes qui, après avoir satisfait aux exigences de la formation professionnelle complète, ont obtenu le Certificat de Praticien en Massage Holistique®.
Séances individuelles
Une séance de Massage Holistique® se déroule en cinq temps :
L’ACCUEIL: Avant le massage, si vous le désirez, vous avez l’occasion d’exprimer votre ressenti et vos besoins et d’être écouté attentivement et sans jugement.
LE MASSAGE HOLISTIQUE® PROPREMENT DIT: Après vous être installé sur la table (dénudé complètement ou partiellement selon votre choix), vous êtes invité à vous placer intérieurement dans l’instant présent, sentir et accueillir pleinement perceptions, émotions, pensées, images… quelles qu’elles soient. Et vous recevez le massage en restant dans cet état d’ouverture intérieure.
LE TEMPS D’INTÉGRATION: Vous serez ensuite confortablement enveloppé dans un drap et seul pendant quelques minutes durant lesquelles il vous est proposé de rester dans cet état de présence et d’ouverture.
LE RETOUR À LA « RÉALITÉ » favorisé par l’essuyage de tout le corps et le redressement progressif.
UN TEMPS DE PARTAGE facultatif concernant la manière dont le Massage Holistique® a été vécu et le ressenti à cet instant.
L’ensemble de la séance dure le plus souvent 1h30.
Le contenu d’une telle séance est personnalisé.
Il peut être très différent d’une personne à l’autre, d’une fois à l’autre. Cette adaptation selon vos besoins est possible grâce à l’attitude de présence attentive et à l’ouverture de cœur que je cherche à vous offrir pendant le temps de parole et le massage.
La fréquence optimale est variable.
Il est conseillé que le premier rendez-vous soit un rendez-vous isolé (une seule séance) de façon à découvrir cette approche et à sentir si elle vous convient.
Si c’est le cas, il est intéressant d’en recevoir plusieurs, voire en recevoir régulièrement selon une fréquence qui vous conviendra. Cette répétition est importante car l’expérience montre que la manière de recevoir s’approfondit et s’affine au fil des séances et que les effets deviennent progressivement plus durables et ancrés dans la vie quotidienne.
Sauf exception communiquée préalablement, les séances de Massage Holistique® reçues au CYM sont données par Marie Christine Kaquet
Formations
I. Formations courtes, non-professionnelles:
Ces ateliers s’adressent à toute personne désireuse d’apprendre les bases d’un massage complet à partager en famille ou entre amis. Ils peuvent aussi être une introduction à la formation professionnelle.
Trois types d’ateliers sont proposés :
• Journée de sensibilisation (7h) essentiellement centrée sur l’importance de la qualité du toucher et l’esprit dans lequel se pratique le Massage Holistique®.
• Cycle d’initiation (24h) proposant l’apprentissage technique des mouvements de base nécessaires à un massage simple mais complet
• Cycle « Massage Holistique® et développement personnel (30h) » centré sur le ressenti et la connaissance de soi à travers le toucher et le massage.
AGENDA:
► Prochaine journée desensibilisation: à préciser
Formatrice: à préciser
► Prochain cycle d’initiation (prérequis: sensibilisation): à préciser
Formatrice: à préciser
Inscriptions:
– par téléphone (04 367 17 40) ou par l’envoi d’un e-mail à <mck@cym.be>
– et par le paiement de l’acompte (non remboursable si désistement moins de 2 semaines avant le début de l’atelier) sur le compte BE35 2400 7771 0037 de CYM asbl.
► D’autres dates et d’autres lieux sont à venir…
II. Formation Professionnelle certifiante de Praticien en Massage Holistique®.
Après avoir suivi les trois modules de la Formation courte décrite ci-dessus, les personnes qui désirent utiliser le Massage Holistique® de façon professionnelle sont invitées à poursuivre leur formation en s’inscrivant à la FORMATION PROFESSIONNELLE CERTIFIANTE DE PRATICIEN EN MASSAGE HOLISTIQUE®.
Cette formation s’étale sur 3 ans.
Elle cherche à développer à la fois la compétence technique et la qualité d’être indispensables à la pratique du Massage Holistique®.
Son objectif est, qu’en fin de formation,
– le praticien soit capable de donner un excellent massage de bien-être et de relaxation, holistique et adapté aux besoins du client
– et qu’il soit capable aussi d’accompagner celui-ci dans une expérience plus impliquée où le vécu émotionnel prend parfois une place importante, où la mise en mots est souvent nécessaire.
La Formation Professionnelle Certifiante de Praticien en Massage Holistique® est donc un processus d’apprentissage et de maturation relativement long qui demande à chacun une implication personnelle importante.
Cette formation est actuellement coordonnée par Perrine Huart: 0496 354 141, <perrinehuart@hotmail.com> avec le soutien de Marie Christine Kaquet.
Praticiens
Hélène Ansay Liège & Sprimont (à partir du printemps 2023) +32 (0) 494 20 45 38 helene.ansay@nubo.coop
