Stages
du 20 au 24 juillet 2020 : Yoga
Yoga et vie quotidienne:
Outre le temps de postures et méditation "sur le tapis", le yoga peut être pratiqué dans les moindres gestes de la vie quotidienne et devient ainsi une façon de vivre.
Horaire: de 8h à 12h30
Prix: 190 € (dont acompte 60 €)
du 3 au 7 août 2020
Ce stage ouvert à tous se compose de trois parties. Il est possible de s'inscrire à l'une de celles-ci isolément ou de combiner deux d'entre elles au choix ou encore de s'inscrire à l'ensemble des trois parties qui peuvent se compléter et former un tout harmonieux.
Yoga
Yoga et souffle. La respiration, son importance dans la pratique, ses effets sur le corps et le psychisme… mais aussi, plus largement, le souffle qui nous traverse et nous relie à la Vie.
Horaire de 8h à 12h30.
Massage Holistique®
Ce stage propose une approche pratique du Massage Holistique® dont le contenu sera adapté aux participants.
Il est une merveilleuse occasion de découvrir ou approfondir l'expérience de ce massage dans une atmosphère conviviale et détendue.
Horaire de 14h à 17h.
Danse méditative
Par des gestes simples, souvent symboliques, portés par des musiques variées, dansés en cercle et en pleine conscience, la Danse Méditative favorise l'ouverture du cœur et la reliance à soi, aux autres et au monde.
Les danses seront préparées par quelques postures de yoga simples.
Horaire de 17h30 à 20h.
Prix
stage yoga : 190 € (dont acompte 60 €)
stage massage : 175 € (dont acompte 55 €)
stage danse méditative : 135 € (dont acompte 35 €)
stage yoga + massage : 325 € (dont acompte 85 €)
stage yoga + danse : 290 € (dont acompte 70 €)
stage massage + danse : 275 € (dont acompte 60 €)
stage yoga + massage + danse : 390 € (dont acompte 90 €)
Mini-stage d'hiver
3 soirées pour « fêter le passage à l'an neuf » !
Dates : vendredi 8, samedi 9 et dimanche 10 janvier 2021 (17h à 20h).
Prix : 110 € (dont acompte 30 €)
Inscription
Envoyer le bulletin d'inscription en ligne dûment complété et verser l'acompte sur le compte de CYM asbl.
Renseignements
Par téléphone ou par courrier élecronique.
Animatrice
Marie Christine Kaquet, licenciée en psychologie ULg, enseignante de yoga, formatrice en Massage Holistique®, massage assis et danse méditative.
Ces stages sont ouverts à tous, débutants ou pratiquants de longue date. Ils sont non-résidentiels.