CYM (Centre Yoga Massage) A.S.B.L.

Danse méditative

Gestes simples, portés par des musiques variées, répétés en pleine conscience, dansés ensemble et en cercle.

Outre le plaisir qu'elle offre, la danse méditative développe la conscience corporelle, la concentration, la fluidité, la coordination, le sens du rythme, une qualité de conscience élargie.

Elle favorise l'ouverture du cœur et permet l'expérience de la méditation en mouvement.

Mini-stage d'hiver

2 soirées et une matinée pour « fêter le passage à l'an neuf » !

Pratique de yoga accessible à tous (1 heure) : postures, respiration, médiation

Danse méditative (2 heures).

Dates : vendredi 4 et samedi 5 janvier 2019 (17h à 20h) + 6 janvier 2019 (9h30 à 12h30).

Prix : 110 € (dont acompte 30 €)

Inscription

Envoyer le bulletin d'inscription en ligne dûment complété et verser l'acompte.

Animatrice

Marie Christine Kaquet, psychologue, professeur de yoga, formée aux danses en cercle et méditation en mouvement par de nombreux enseignants dont principalement Nanni Kloke.

Renseignements

Par téléphone ou par courrier élecronique.